Question 1

Sou iniciante, o inShape serve para mim?

Accepted Answer

Sim. O inShape é intuitivo para qualquer nível. Nossa biblioteca conta com vídeos curtos demonstrando a execução correta dos exercícios, para você treinar com segurança e técnica desde o primeiro dia.

Question 2

Posso montar qualquer tipo de treino?

Accepted Answer

Sim, a liberdade é total. Você pode criar divisões clássicas (ABC, ABCDE), Full Body, ou qualquer estrutura que preferir, sem limite de quantidade de fichas ou exercícios.

Question 3

Por que usar o app e não a ficha da academia?

Accepted Answer

A ficha da academia não calcula métricas. O inShape analisa seus dados para gerar gráficos de evolução, somar o volume de carga levantada e mostrar visualmente se você está progredindo ou estagnado.

Question 4

Se eu decidir cancelar depois, perco todas as informações?

Accepted Answer

Não perde não! Caso você precise pausar sua assinatura, suas informações ficam seguras e salvas no seu perfil. Se decidir voltar, tudo vai estar exatamente onde você deixou, pronto para retomar.

Question 5

O app funciona no iPhone e no Android?

Accepted Answer

Sim. O inShape está disponível para iOS e Android. Você baixa direto na App Store ou no Google Play e acessa o mesmo perfil nos dois dispositivos.

Question 6

Meus dados ficam salvos se eu trocar de celular?

Accepted Answer

Sim. Todas as suas fichas de treino, histórico de cargas, gráficos de evolução e medidas corporais ficam salvos no seu perfil. Basta instalar o app no novo celular, fazer login e continuar de onde parou.

Question 7

O app tem vídeos mostrando como fazer os exercícios?

Accepted Answer

Sim. O inShape conta com mais de 500 vídeos de execução gravados pela nossa equipe, com múltiplos ângulos nos exercícios principais. Você aprende a técnica correta desde o primeiro dia, independente do seu nível.

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